この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- B．B．MOOK
- ISBN
- 4583621722
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年09月01日
この商品の紹介
筋肉を維持・増大させながら、体脂肪を減らす除脂肪メソッドを紹介。レベル別推奨プログラムやリバウンド撃退術、仕上げのトレーニングなどを、写真とともに紹介する。
除脂肪メソッド/単行本
220
円(税込)
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