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3分間「内臓ストレッチ」で疲れないカラダをつくる 誰でも！座ったまま！オフィスでも簡単にできる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046005120
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年08月01日
この商品の紹介
たった３分の習慣が、疲れないカラダをつくります！ 特定の筋肉をストレッチすることで、骨格を整え、ふだんの生活の中で圧迫されていた内臓を正しい位置に戻す「内臓ストレッチ」を紹介します。
3分間「内臓ストレッチ」で疲れないカラダをつくる 誰でも！座ったまま！オフィスでも簡単にできる！/単行本
275
円(税込)
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