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ボディ・ナビゲーションクイックガイドストレッチ&トレーニング/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 医道の日本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4752931096
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年08月01日
この商品の紹介
立体的なイラストを用いながら、筋肉ごとにストレッチとトレーニング方法を簡潔に解説する。詳細な説明文を省き、イラストと関係する筋肉名、関節の動かし方だけを記したシンプル構成。
ボディ・ナビゲーションクイックガイドストレッチ&トレーニング/単行本
330
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