この商品の詳細
- 出版社
- コスミック出版
- 出版社シリーズ
- COSMIC MOOK
- ISBN
- 4774759487
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年09月01日
この商品の紹介
ワンポーズで全身の多くの筋肉を伸ばし、短時間で柔軟性を得ることができるマルチストレッチを写真で紹介。肩こりや腰痛など症状・状況別メニューも収録。ストレッチの動画を収録したＤＶＤ付き。
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【DVD付】脳と体が若返る！アンチエイジング・マルチストレッチ/単行本
165
円(税込)
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