この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4072976494
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年08月01日
この商品の紹介
ツボ刺激やマッサージでひざの痛みを軽減する方法、簡単な体操で関節を鍛える方法、食事で骨密度の高い骨をつくる方法、身近なものや健康グッズを利用したひざの痛み改善法、ひざの負担を軽くする生活習慣などを紹介。
ひざの痛みがみるみるよくなる100のコツ/新書
110
円(税込)
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