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愛情、希望、地位、ペット、アイデンティティー…失ったものへの断ちがたい思いに心を支配されてはいけない!悲しみのただ中で立ち往住してしまう生まじめさとどう向き合うか―。
目次 :第1章 人は数え切れない別れを体験する;第2章 あなたは不幸になるように生きている;第3章 夫の浮気に直面した「自分のない女」の話;第4章 自己無価値感に悩む「自信のない女」の話;第5章 自分に嘘をつき続けた「真面目な男」の話;第6章 傷つきながら成長していけばいい;第7章 「他者の期待を満たす」だけに生きる人へ;第8章 自己執着の世界に閉じこもらないために;第9章 直面する「喪失」をどう乗りこえるか
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