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目がぐんぐん若返るNo.1自力療法 老眼、近視の視力が急向上!緑内障、白内障、飛蚊症、黄斑変性症が大改善!/単行本
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まばたきストレッチ、納豆食、シップ療法、ニャンコの目体操…。眼科医が考案した、自力でできる目の若返り対策を紹介。切り取って使える眼筋ほぐしメガネ、遠近ポスター、立体視アート付き。『安心』掲載記事を加筆修正。
目がぐんぐん若返るNo.1自力療法 老眼、近視の視力が急向上!緑内障、白内障、飛蚊症、黄斑変性症が大改善!/単行本
110
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