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全身の「たるみ」を引き上げて60秒で見違える特効セルフケア。新規予約250人待ちの気鋭のエステティシャンが考案。小顔、くびれ、ヒップアップ、美脚を実現!ほうれい線、たるみ、むくみを解消!
目次 :第1章 「美筋」は自分で実現できる;第2章 部位別1分「猫手マッサージ」のやり方(顔の猫手マッサージ;おなかの猫手マッサージ;お尻の猫手マッサージ;脚の猫手マッサージ;二の腕の猫手マッサージ)
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