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ヤセたければ「おしり」を鍛えなさい。/単行本

作家 ： 松尾タカシ
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この商品の詳細

出版社
講談社
出版社シリーズ
ISBN
4062190688
サイズ
単行本
発売年月日
2014年07月01日

この商品の紹介

「おしりスイッチ」を入れると、ボディは劇的に変わる！　おしりを鍛えることで身体のスタイル全体が整う、夢のワークアウト「美尻トレ」を紹介。日常で気軽にできる“ながら”美尻トレ＆ＮＧ習慣、美尻対談なども収録。

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