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プロ野球選手による“超”具体的な自己啓発論。

目次 ：第1章 成功体験が妄想を育てる―僕の少年時代(願い続ければ夢は必ずかなう。;早い挫折に感謝しよう。自分を強くしてくれる。 ほか);第2章 見あげると満天の星がある―アメリカ修業時代(自分に問いかければ道は見えてくる。;他人の意見を聞こう。他人は絵具で、自分はパレット。 ほか);第3章 自分マーケティングで勝つ―日本のプロ野球に挑む(テストされてうれしい!そう思えたら上手くいく。;自分を切り替えるスイッチをつくろう。 ほか);第4章 妄想は牙をむく―北京オリンピックで得たもの(マイナスの妄想は現実化する。;エラーの連鎖を止めるためには、目の前の課題に集中する。 ほか);第5章 野球を知らない国で知ったこと―イタリアへ、そしてロッテへ(疲れたときは自分の原点に還ろう。;ときには「当たり前」を問い直そう。 ほか)

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