「無理する自分」を捨てれば病気は逃げてゆくの通販ならネットオフ！

怒りや憎しみ、不安を手放すこと。こだわりや執着を捨てること。これで心と体は健康に向かう。毎日、人の生死に立ち会う医師が生々しく語った「自己治癒力を高めて健康に生きるための考え方、生き方」

目次 ：第1章 病気は「無理する自分」へのアラーム;第2章 「無理する自分」を捨てるという生き方;第3章 無理から病気を呼び込みやすい性格と行動パターン;第4章 「無理する自分」を捨てると病気が逃げてゆく;第5章 なぜ心のストレスが病気をつくるのか;第6章 「無理する自分」が体を冷やす;第7章 「無理する自分」を捨てるための習慣

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