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ペタ腹＆体幹1週間プログラム/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- Gakken HIT MOOK
- ISBN
- 4056105643
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年07月01日
この商品の紹介
１日たったの５分。１～２ポーズで体は確実に変わる！ おなかやせに必要なトレーニングを効果的に行うための１週間×４週間分のプログラムを紹介する。切り取って使えるヘルシーおやつレシピカード付き。チェック欄あり。〈平綴じ〉
ペタ腹＆体幹1週間プログラム/単行本
330
円(税込)
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