禅、人生が楽になる考え方の通販ならネットオフ！

心を自由にすれば、人生はもっと楽になる。「私は不幸…でも、運命だから」と考えてはいけない―。日本仏教界の重鎮である以前に、一人の禅僧でもある著者が、「考えることから力を抜く」「休むから、疲れる」といった、“人生を楽に歩むための考え方”を教える一冊。

目次 ：第1章 動くことから始める(案ずる前に、まず動いてみる;人の器は何で決まる? ほか);第2章 迷いから目を覚ます(努力など、捨ててしまえ;完全であることこそ欠点 ほか);第3章 壁を打ち破る(覚悟という言葉が使えるとき;「非常識な力」を磨く ほか);第4章 運命を変える(地に足を着ける;いらない知識は捨てる ほか);第5章 心の自由を得る(不安は幻にすぎない;自分の命は自然の恵み ほか)

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