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この商品の詳細
- 出版社
- 海拓舎出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4990483920
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年06月01日
この商品の紹介
１日１０分、タオル枕で寝るだけで歪みを改善し、疲労をとる「寝るだけ整体」と、足首と手首を整える「簡単セルフケア」を写真で解説します。書き込み式の顔・姿勢・身体の点検シートも掲載。
わずか10分寝るだけ整体/単行本
165
円(税込)
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