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身近な10の食材で始める薬膳ビューティーレシピ/単行本

作家 ： 谷口ももよ
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この商品の詳細

出版社
講談社
出版社シリーズ
講談社のお料理BOOK
ISBN
4062996129
サイズ
単行本
発売年月日
2014年06月01日

この商品の紹介

美容にすぐれた効果のある、しょうが、ねぎ、ごま、昆布、くるみといった身近な１０の食材を選んで、家庭で作れる薬膳料理を紹介します。冷え、老化現象、疲れなどの症状別レシピも掲載。

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