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この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- 青春新書PLAY BOOKS
- ISBN
- 4413210188
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年06月01日
この商品の紹介
関節をほぐして体幹を整えれば、背が高くなってお腹が凹む！ 背骨を構成している椎骨の間にある椎関節をほぐすストレッチを、イラストとともに紹介します。背を伸ばす食事法・習慣も取り上げる。
背が高くなる椎関節ストレッチ/新書
165
円(税込)
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