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毎日やることが山積みだったり突然のトラブルに動揺したりと、バタバタしている人は多いのではないでしょうか。そんなときはあえて立ち止まることで、気持ちにも時間にも余裕を持つことができます。本書は、組織・人材コンサルティング業、執筆、NPO活動など多方面で活躍する著者が、今すぐできて効果抜群の方法をアドバイスする一冊。これを読めばゆとりの毎日が手に入ります!
目次 :第1章 バタバタする人の症状―なぜバタバタしてしまうのか?;第2章 バタバタしないための心構え;第3章 バタバタしないためのタスク管理;第4章 バタバタしないためのコミュニケーション;第5章 バタバタしないための仕組みと習慣;第6章 それでもバタついた時の応急処置;第7章 バタつかない生き方
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