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誰でも死ぬときは一人。なるべく周囲に迷惑をかけぬよう、老後は身軽であるべきです。そのための「先片付け」とは?大切なものから手放すのがコツ。写真やアルバムは思い切って処分。葬儀の費用を知っておこう。年寄りの生活にこそパソコンが便利。「委言書」の書き方。自己管理の重要性。後悔しない生き方とは。「死」にきちんと向き合い、美しい最期を迎える「心得」全五章。

目次 ：第1章 十二単衣を着て走れますか?(年寄りは偉い;弄ばれる『死』 ほか);第2章 ほんとうにお金はいりませんか?(火葬場ガイド;葬儀の経費は自前で ほか);第3章 『死』は怖いものでしょうか?(延命治療は誰のため;自分の『死』を演出する ほか);第4章 美しく生きていますか?(地獄ってなに?;全国にあるぽっくり寺 ほか);第5章 自己管理ちゃんと出来ていますか?(清栄会縁起;遺産の活用 ほか)

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