この商品の詳細
- 出版社
- 梓書院
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4870355279
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年05月01日
この商品の紹介
ラクに速く走れるフォームが身につく背伸びトレーニングや、重心移動を上手に使えるようになるエクササイズを紹介。シューズの選び方・履き方も丁寧に解説する。スマホやタブレット端末でＡＲ動画が見られるＱＲコード付き。
背伸びランニング！ AR動画でポイント解説/単行本
110
円(税込)
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