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40年近く医療に携わって得た結論は、「自分の身体を知り、病気になる前にその兆候をとらえ、それ以上進行しないように毎日の健康管理をしっかりすること」。取り返しのつかない事態になる前に!世界No．1の心臓外科医が教える本当の健康法。

目次 ：1章 取り返しのつかない事態になる前に;2章 健康なときにこそ病気のことを考える;3章 知っておくべき病気はたったの5つ;4章 「解病」の鍵は自律神経とホルモン;5章 心臓に良い生活が身体を守る;6章 実践・病気から解放される生き方;7章 良い医者、病院の見分け方;8章 よくある質問から「解病」の方法を知る

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