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この商品の詳細
- 出版社
- 池田書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4262165363
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年05月01日
この商品の紹介
身体のコア（芯）までしっかりストレッチして柔軟性を高めると、こりや冷えなどが改善します。ストレッチ専門家が、首のこり、猫背、腰痛予防、Ｘ脚・Ｏ脚などに効果的なストレッチを、写真で紹介します。
〈健康〉コアストレッチ/単行本
275
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