いくつになっても歩ける「股関節調整」の通販ならネットオフ！

ヒザ痛、腰痛、ロコモティブシンドローム、あるいは美脚まで全ては股関節と骨盤の歪みを整えて不調を改善!股関節の使い方と歪みをセルフチェックして日ごろ使っていないインナーマッスルをほぐし、歪みを調整する―股関節のセルフメンテナンス決定版。

目次 ：1(股関節があなたの将来の味方になる;股関節とかかわりのある部位;股関節のさまざまな特徴;股関節と女性;鍛えないロコモ対策);股関節を調整する前に…歪みとアンバランスをセルフチェック(可動域;骨盤底筋;顔と頭蓋骨;日常生活);2 股関節を調整してアンチエイジング(関節力が高まる基本の調整;セルフメンテナンス股関節の調整)

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