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目で見る！毎日の食事カロリー辞典 大きな数字と写真だから見やすい！/単行本

作家 ： 上村泰子
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この商品の詳細

出版社
学研パブリッシング
出版社シリーズ
ISBN
4058002612
サイズ
単行本
発売年月日
2014年05月01日

この商品の紹介

日頃よく食べている料理から、お菓子＆ドリンク、おもな食材まで、約１０００食品のカロリー、塩分量、脂質量を写真とともに掲載。ラクにやせるためのダイエットの基礎、素材別の上手な食べ方ガイドも収録。

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165 円(税込)

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