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体に効く！おいしい！おからレシピ 満腹食べてもやせる、きれいになる、健康になる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058002339
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年05月01日
この商品の紹介
おからハンバーグ、おから肉じゃが、おからのポテサラ風、おからそぼろ丼、おからマフィン…。低糖質で低カロリー、食物繊維やたんぱく質、カルシウムも豊富な「おから」を使ったおいしくヘルシーなレシピを紹介。
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体に効く！おいしい！おからレシピ 満腹食べてもやせる、きれいになる、健康になる！/単行本
165
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