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夏山、冬山・北極・南極、ジャングル、砂漠、海など未知の世界にひとり取り残されたとき、なにが起きるか―。荒涼とした原野でトレッキング・パーティとはぐれるかもしれない。登山道でホワイトアウトに巻き込まれ、自分の着ている服しか見えなくなるかもしれない。道に迷い、ひとりぼっちになり、死んだと思われて、だれも探しにこないかもしれない。携帯電話やGPS(全地球測位システム)の助けは借りられない。雨露をしのぐ場所もなく、水も火もなく、どこにいるのかもわからない。やがて夜になる。未知の生き物や危険に囲まれ、かなり寒くなってくる。ライター、水筒、暖をとれる寝袋などはない。ひとりでサバイバルしなければ…死ぬ。そんな状況に置かれたときにも、困難を乗り越えることができる。SAS隊員だったときに学んだスキルも含め、サバイバルテクニックのすべてを伝授する。

目次 ：第1章 サバイバルの基本;第2章 夏山;第3章 氷点下環境;第4章 ジャングル;第5章 砂漠;第6章 海

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