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自信をなくしたときは、頑張って結果を出すことで、自信を取り戻そうとしがち。でも、そうやってつくられた自信は折れやすい。心理カウンセラーが、本物の「折れない自信」を育てるコツを伝授する。
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折れない自信をつくるシンプルな習慣/新書
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