この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- 青春新書PLAY BOOKS
- ISBN
- 4413210102
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年03月01日
この商品の紹介
腰痛・肩こりは「ひざ」からはじまっていた! 5万人の体をみてきた整体師が、どういう身体の使い方をすると痛みが出るのか、出ないのかを解説し、日常生活で気をつけることや、自分でできるセルフケアを紹介する。
ひざを閉じれば腰痛・肩こりはよくなる!/新書
165
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