この商品の詳細
- 出版社
- ロングセラーズ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4845423149
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年03月01日
この商品の紹介
年齢より若く見えるか、老けて見えるかの原因は、日常の食生活や運動の習慣、心の持ち方などの中に見い出せる。老化を防ぎ、若々しく元気に過ごす方法を、医師としての経験等をもとに解説する。
65歳の私がぜい肉なし、メタボなし、老眼なしの超健康な理由/単行本
165
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