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ダイエットは運動1割、食事9割/単行本

作家 ： 森拓郎
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この商品の詳細

出版社
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版社シリーズ
ISBN
4799314616
サイズ
単行本
発売年月日
2014年02月01日

この商品の紹介

ダイエット＆リバウンドのスパイラルから抜け出し、一生太らない体を手に入れましょう。人気ボディワーカーが、つらい運動ナシでも痩せられる、結果の出るダイエットを紹介します。同名電子書籍に加筆・修正して書籍化。

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