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柏原式お腹が凹む食べ方10日間実践プログラム/単行本

作家 ： 柏原ゆきよ
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この商品の詳細

出版社
宝島社
出版社シリーズ
TJ MOOK
ISBN
4800219305
サイズ
単行本
発売年月日
2014年03月01日

この商品の紹介

ご飯を毎日しっかり食べると、お腹がどんどん凹む！　食べる量を減らさず、食べ方を変えてお腹からやせる１０日間ダイエットプログラムを紹介する。ご飯のおとも＆具だくさんみそ汁のレシピも収録。

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