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ふくらはぎを揉んで全身健康になる！ 高血圧・糖尿病 肩コリ・腰痛・冷え性 不眠・老化などの予防、改善に/単行本
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「第２の心臓」ふくらはぎのポンプ機能が代謝を活性。高血圧、糖尿病、肩コリ、腰痛、不眠、老化などの予防・改善に効くふくらはぎのマッサージ法を写真やイラストで紹介する。チェックリスト付き。
ふくらはぎを揉んで全身健康になる！ 高血圧・糖尿病 肩コリ・腰痛・冷え性 不眠・老化などの予防、改善に/単行本
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