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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800223562
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年03月01日
この商品の紹介
血糖値を上げないために糖質オフを実践したい人、糖質オフでダイエットをしたい人のためのハンドブック。ＮＧ食材・ＯＫ食材一覧表を掲載するほか、糖質オフの理論と実践法を詳しく解説する。便利なレシピ集も収録。
糖質オフハンドブック/新書
165
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