心を整える。　勝利をたぐり寄せるための５６の習慣の通販ならネットオフ！

心は鍛えるものではなく、「整える」もの。安定した心を装備することで、常に安定した力と結果を出せる。チームで干されても腐らずにレギュラーを奪い返した。ワールドカップ予選では主将としてチームを束ね、本選への切符を掴んだ。結果を出し続ける長谷部だからこそ、多くの読者の胸を打つ。誰もが実践＆応用できるメンタル術、待望の文庫化!

目次 ：第1章 心を整える。;第2章 吸収する。;第3章 絆を深める。;第4章 信頼を得る。;第5章 脳に刻む。;第6章 時間を支配する。;第7章 想像する。;第8章 脱皮する。;第9章 誠を意識する。;最終章 激闘のアジアカップで学んだこと。

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