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気が散る男（ひと）はすぐ太る/単行本

作家 ： 笠井奈津子
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この商品の詳細

出版社
大和書房
出版社シリーズ
ISBN
4479782759
サイズ
単行本
発売年月日
2014年01月01日

この商品の紹介

太り気味の男性は集中力が足りない！？　「朝か昼は定食でガッツリ」「暴飲暴食のあとはキャベツで解決」「ゼロカロリー飲料は買わない」など、我慢しないでやせる＆集中力も高まる食べ方の技術を大公開。

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