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血糖値が高めのときにきちんと対処すれば、糖尿病は怖い病気ではありません。食事、運動、生活における“高血糖を改善するための特効ルール”を、イラストや図でわかりやすく解説します。
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今すぐできる！血糖値を下げる40のルール/単行本
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