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棚橋弘至のハイエナジー エクササイズ HIGH ENERGY EXERCISES For women～目指せ！美BODY 誰でも簡単速攻ダイエット★1日10分7日間プログラム～

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この商品の詳細

メーカー
ビデオ・パック・ニッポン
規格番号
TCED2042
リージョン
リージョン2（日本国内向け）
DISK枚数・サイズ
1枚
発売年月日
2014年03月12日
字幕

内容

    • Disk-1
    • 124524. 月：基礎代謝UPプログラム
    • 124524. 火：お腹周りシェイプアッププログラム1
    • 124524. 水：下半身シェイプアッププログラム
    • 124524. 木：体幹コアプログラム
    • 124524. 金：お腹周りシェイプアッププログラム2
    • 124524. 土：簡単サーキットエクササイズ
    • 124524. 日：いつでも，どこでも，ながらエクササイズ
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750円(税込)

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