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カツ丼、鶏肉の唐揚げ、イクラ、ベーコン…。身近な料理や食材を全７９３品目取り上げ、それに含まれている「塩分量」の他、「カロリー」「糖質量」をまとめた本。コピーして使える「１週間塩分チェック表」付き。
食品別「塩分量」早わかり手帖/単行本
165
円(税込)
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