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糖質オフダイエットレシピ/単行本

作家 ： 牧田善二
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この商品の詳細

出版社
宝島社
出版社シリーズ
TJ MOOK
ISBN
4800219626
サイズ
単行本
発売年月日
2013年12月01日

この商品の紹介

カロリー制限不要。糖質をカットするだけ－。確実にやせるダイエットの新常識、糖分カットの調理のコツなどを解説し、美味しくやせる糖質オフレシピ６０を紹介する。食材の糖質量リスト付き。

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