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安産力を高める骨盤ケア/単行本

作家 ： 上野順子
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この商品の詳細

出版社
家の光協会
出版社シリーズ
ISBN
4259564292
サイズ
単行本
発売年月日
2013年12月01日

この商品の紹介

安産は自分でつくるもの。妊娠期を通して実践したい「骨盤ケアの３原則」とともに、つわりや腰痛、お腹の張りなど、時期ごとの不調を解消する体操を紹介。お産の最中に行いたい、現場で効果を実証済みの体操も網羅。

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