この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058001912
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年12月01日
この商品の紹介
ゆるめるストレッチ＆美パーツ筋トレ、野菜と雑穀中心の料理レシピ、美ボディをつくるお風呂＆温泉活用術など、女優・釈由美子が美と健康のメソッドを大公開。釈由美子がエクササイズを説明するレッスンＤＶＤ付き。
【DVD付】釈ボディ/単行本
165
円(税込)
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