「疲れない体」は指一本で手に入るの通販ならネットオフ！

「10年間で払った医療費は、たった1,000円です―」医者、整体、マッサージ、カイロプラクティクスなど、あらゆる医療機関通いが不要となる「疲れない体」をつくることは簡単にできると、本書の著者・坂戸孝志氏はいいます。では、たったの数分で、しかも指一本あれば手に入るというその健康体は、どうすればつくれるのでしょうか?ベストセラー『9割の腰痛は自分で治せる』の著者が教える、究極の健康法のすべて。読後、あなたはあらゆる不調から解放されていることでしょう。

目次 ：第1章 この時代、「疲れない体」が必要な訳(治らないのにお金を払い続ける病気大国;14年間の腰痛体験で見つけた真の治療法 ほか);第2章 「疲れない体」づくりはビジネススキルだ(疲れない体でネガティブ思考から脱却しよう;ストレスを上手に受け流せるようになる ほか);第3章 何が「疲れない体」をつくるのか?(「疲れない体」は「腰」で決まる;“疲れない体”と“疲れる体”の違い ほか);第4章 「疲れない体」はこうして手に入れる(疲れない体になれる「緩消法」とは;緩消法で腰を軟らかくする ほか);第5章 「疲れない体」でいるための習慣術(新メディアの登場で急増する肩コリ;肩の筋肉を軟らかくする緩消法 ほか)

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