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老いない腸をつくる/新書

作家 ： 松生恒夫
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この商品の詳細

出版社
平凡社
出版社シリーズ
平凡社新書
ISBN
4582857078
サイズ
新書
発売年月日
2013年11月01日

この商品の紹介

腸の機能低下を完全にストップさせることはできないが、そのスピードを遅らせられれば健康は維持できる。腸の持つ働きや役割を解説し、その機能をサポートする食事法、食材などを提案する。腸を健康に保つための献立例も掲載。

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