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「20秒」でねこ背を治す/新書

作家 ： 長岡隆志
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この商品の詳細

出版社
SBクリエイティブ
出版社シリーズ
SB新書
ISBN
4797375091
サイズ
新書
発売年月日
2013年11月01日

この商品の紹介

ねこ背をはじめとする不良姿勢は、腰痛などさまざまな病態につながる。そんな姿勢の改善こそ、幸せな人生への第一歩！　わかりやすい理論から、すぐに試せる簡単エクササイズまで、現役理学療法士が姿勢改善の極意を教える。

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110 円(税込)

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