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食べる・出す・ときどき断食/単行本

作家 ： 畠山さゆり
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この商品の詳細

出版社
BABジャパン出版局
出版社シリーズ
ISBN
4862208040
サイズ
単行本
発売年月日
2013年11月01日

この商品の紹介

「出すこと」「食べないこと」で運命が変わる！　菜食美人塾の塾長が、漢方・マクロビ・断食など、人生をピカピカ輝かせる食の秘密を伝授。“３・７・２１の法則”を活用する断食変身プログラムも紹介。食事記録シート付き。

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