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「出すこと」「食べないこと」で運命が変わる!もっといい自分になれる最高のアプローチは食。何をどう食べたらいい…?人生をピカピカ輝かせる食の秘密を伝授!!
目次 :第1章 自分の体質を知る―体に聞けば明日がわかる;第2章 こころと体を仕分けする―五行を活用しよう;第3章 万人に合う健康法はない―体質別ダイエット診断;第4章 運命が変わる3ステップ―宇宙の法則は「出す」のが先決;第5章 運命が変わる「食べ方」3ステップ;第6章 断食変身プログラム―3・7・21の法則を活用する
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