この商品の詳細
- 出版社
- 池田書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4262165301
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年10月01日
この商品の紹介
現代人が忘れてしまった人間本来の動きを取り戻して、毎日それを合理的に行うことによって、人間本来の自然で健康な心身を維持・増進する朝起き体操を紹介。日常の健康思考や、長生きにつながる呼吸法も伝授する。
宝彩有菜の朝起き体操/単行本
220
円(税込)
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