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身体の使い方ひとつで、あなたの個人技術は劇的に変化する!日本人よ、覚醒せよ!初心者から世界を目指す人まで、すべてのプレーヤーに対応した1冊が、パワーアップして再び登場。シリーズ3作から厳選したトレーニングメニューを大幅に追加し、映像もボリュームアップ。
目次 :1 Training;2 Logic(日本人はフットボールに向いていない;ファンタジスタになろう;試合でのウォーミングアップでの狙い;リハビリとコンディショニング;育成段階で何をすべきか?);3 Technique(ドリブル改造;バランス改造;スピート改造;キック改造;トラップ改造;空中戦改造;ウォーミングアップ)
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