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50歳から脳を整える/文庫
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中高年の脳は「鍛える」のではなく「整える」。無理せず遊びを通じて、脳を適切に覚醒させる方法を紹介。脳の使い方が科学的にわかり、新しいことに挑戦したくなる１冊。
50歳から脳を整える/文庫
165
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