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暮らしの中に生かす禅の作法/単行本

作家 ： 永井宗直
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この商品の詳細

出版社
学研パブリッシング
出版社シリーズ
ISBN
4054058101
サイズ
単行本
発売年月日
2013年10月01日

この商品の紹介

毎日の生活に「禅」を取り入れるにはどうしたらよいのでしょうか。心が軽くなる禅的片づけ術や所作、体にやさしい禅寺ごはんを紹介します。気持ちがすっきりする坐禅や写経のやり方、生きるヒントが詰まった禅の言葉等も収録。

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