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記憶を守るオリーブ油、脳を若返らせるブルーベリー、学習障害やうつ病に効果的な魚料理、赤ちゃんの知能を高めるミルクの与え方…。今すぐはじめられる脳によい食生活を提案する。
奇跡の脳をつくる食事とサプリメント＜上＞/文庫
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