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「若返りホルモン」をぐんぐん増やす16の習慣/単行本

作家 ： 満尾正
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この商品の詳細

出版社
阪急コミュニケーションズ
出版社シリーズ
ISBN
4484132297
サイズ
単行本
発売年月日
2013年09月01日

この商品の紹介

きつい筋トレより若い活力を生む「スロトレ」、「寝る・起きる」のリズムを整えて老化をストップ…。アンチエイジング医療の先駆者が、若返りホルモン力を上げる生活術を紹介する。

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